Dr. Stephanie Estima, DC

Dr. Stephanie Estima, kadın metabolizması, vücut kompozisyonu ve uzun ömürlülük konusunda dünya çapında tanınan bir uzman ve kiropraktör doktorudur. "Kadınlar küçük erkekler değildir" diyerek kadınların sağlığa yaklaşım biçimini yeniden tanımlamaktadır. Toronto Üniversitesi'nden nörobilim ve psikoloji alanında eğitim almış ve 19 yılı aşkın klinik deneyime sahip olan Dr. Estima, kadın fizyolojisi konusunda uzmanlaşmış olup, adet döngüsünü ve menopoz geçişini dikkate alan farklı beslenme ve fitness stratejilerini savunmaktadır. Kadınların hormonlarını kontrol altına almaları, kas kütlesi oluşturmaları ve enerjilerini geri kazanmaları için bilimsel temelli bir yol haritası sunan ve kısıtlayıcı diyetlerden metabolik güçlendirmeye doğru bir anlatı değişikliği getiren ulusal çapta çok satan "The Betty Body" kitabının yazarıdır.
Dinamik bir iletişimci ve topluluk kurucusu olan Dr. Stephanie, 6 milyondan fazla indirmeye ulaşan ve uzun ömürlülük, nörobilim ve dayanıklılık konularında dünya çapında uzmanlarla derinlemesine röportajlar içeren, en çok dinlenen podcast'lerden biri olan "Better! with Dr. Stephanie"nin sunuculuğunu yapmaktadır. "Hello Betty" topluluğu ve Estima Diyeti gibi özel programları aracılığıyla, karmaşık bilimsel bilgileri dünya çapında binlerce kadın için uygulanabilir araçlara dönüştürüyor. Uluslararası alanda aranan bir konuşmacı ve medya kişiliği olarak, kadınları "sağlıklı yaşam sürelerini" nasıl optimize edecekleri ve perimenopoz ve menopoz dönemlerini güç ve canlılıkla nasıl atlatacakları konusunda eğitmek için düzenli olarak büyük sağlık platformlarında yer alıyor.